Terrengløping i Tegernsee-Schliersee

Aussichtsreiche Rundtour um das Hirschbachtal mit knackigen Anstiegen, schönen Gratstrecken und zwei Einkehrmöglichkeiten.

aussichtsreiche Gipfeltour mit Aiplspitz, Rotwand und Auerspitz, die viel Abwechslung zu bieten hat!

Von Geitau bis Krottentaler Alm Forststraße, dann Bergpfad; teils ruppig, Stellen UIAA I. Ab Benzing-Alm wieder breiterer Weg.

Spitzingsee - Spitzingsee - Taubensteinsattel - Rotwand - Wald-Wild-Schongebiet - Raukopf - Jägerkamp - Wilde Fräulein - Berndi

Eine recht anspruchsvoller Berglauf, der aber viele schöne Elemente hat und in weiten Teilen auf Forststraßen verläuft. Es sind zahlreiche Varianten möglich von der hier dargestellten Strecke möglich, hier zwei Tipps: 1. Der Aufstieg zum Sillberghaus ist recht heftig zum Anfan, nächstes mal werde ich wohl die Forststraße nehmen. 2. Am Soinsee würde ich zum See runterlaufen, dann über Großtiefental- zur Kleintiefentalalm oder den wirklich lohnenswerten Weg über Rotwandhaus und Taubenstein und Taubensteinhaus machen, um dann den Forstweg runter zu nehmen. Von km 4 bis 14,5 geht es stetig bergauf, kleinere Teilstücke eben bis leicht absteigend - insgesamt angenehm zu laufen. Kurze, leichte Klettereinlagen sind vor allem unterhalb der Ruchenköpfe gefragt, deswegen Tipp Nr. 2. für diejenigen die laufen wollen. Vom Rotwandhaus zum Taubenstein ist auch wieder ein schönes Laufstück - schön ist es, oben zu sein! Am Taubenstein steht man wieder vor der Wahl den hier enthaltenen Trail runter zur Kleintiefental-Alm oder über Taubensteinbahn und -Haus auf die Forststraße zu kommen. Letzteres ist wieder eher mehr Laufen. Der Trail von Taubenstein zu Kleintiefental ist mehr zu gehen als zu laufen. Dann geht es kontinuierlich bergab z.T. recht steil aber alles Wirtschaftsweg und wunderbare Waldstücke. Die letzten 6 km geht's flach Richtung Sportalm - richtig schön zum Auslaufen. Die Strecke hat insgesamt gut 27km und ca. 1000 Höhenmeter. Duschen an der Sportalm möglich und lecker Essen gibt's auch. Die Fotos sind alle von der Strecke. Keep on running.

Von Aibling entlang der Mangfall, dann auf Nebenwegen auf den Irschenberg und über Fehleiten zurück nach Aibling.

3.5 - 4 Stunden Trainingsrunde mit irre schöner Aussicht. Alles dabei was Spass macht, inkl. kleiner Gratüberschreitung zur Brecherspitz und Mini-Kraxelei auf den Taubenstein.

Von Kreuth durch die Wolfsschlucht zur Blaubergschneid und Halserspitz.

Von Bad Feilnbach über Hochsalwand, Zeller Scharte, Karolinenhöhe und Breitenberg nach Schliersee.

This is a DIY Ultra trail running route that can also be run in shorter sections.